Long Nguyen Gym nằm trên ba tầng của một khu dân cư trên đường 6A, mỗi khu vực phục vụ một mục đích tập luyện riêng: phòng cardio ở tầng trệt, khu máy tạ ở tầng dưới, và tầng trên cùng là khu tạ tự do, thêm máy tập cùng một không gian studio rộng. Bố cục này khiến nơi đây trở thành điểm đến của những người tập đã đi khảo sát qua nhiều chỗ—một người từ Canada ghi lại rằng anh đã ghé qua bốn phòng gym khác trong khu vực trước khi đến đây và đăng ký thành viên tháng ngay tại chỗ, bị thuyết phục bởi chiếc máy hack squat mà không nơi nào khác có.
Vé vào ngày là 50.000 đồng, thuộc phân khúc bình dân trong thị trường khu vực. Gói thành viên tháng dành cho những ai muốn cố định mức giá lâu dài. Tại chỗ có bán đồ uống—cà phê và nước dừa tươi phục vụ thẳng từ quả dừa thật—và nhân viên lễ tân luôn có mặt, được nhiều đánh giá mô tả là thân thiện và dễ gần.
Phòng gym không có máy lạnh. Quạt được bố trí khắp nơi nhưng thông gió còn hạn chế, và ánh sáng trước 6 giờ chiều khá tối—những điều kiện này khiến buổi tập vào chiều muộn khá nóng. Đây là sự đánh đổi thực tế của một phòng gym mà chủ đầu tư rõ ràng ưu tiên đa dạng thiết bị hơn kiểm soát nhiệt độ. Danh mục máy tập, đặc biệt ở tầng trên, bao phủ những thứ mà nhiều phòng gym nhỏ trong khu vực còn thiếu.
Giờ mở cửa chia làm hai ca mỗi ngày trong tuần: 5 đến 11 giờ sáng và 2 đến 9 giờ tối. Lịch này thu hút những khách tập có kế hoạch—người địa phương tranh thủ buổi tập xen kẽ giờ làm, và dân expat đã tìm hiểu kỹ để biết mình sẽ nhận được gì. Với những ai đặt thiết bị lên trên tiện ích, phòng gym này không làm thất vọng.
Coming from Canada I was looking for a gym with a COMPLETE range of equipment. After visiting 4 other gyms in the area I finally found Long Nguyen Gym 🤯 It was the MOST cost efficient as well. Signed up for a Monthly pass right away when I saw that there was Hack Squat machine I could not find at other gyms.
This gym has 3 different rooms with a variety of machines. It includes a cardio room, a weight machine room downstairs, and another level upstairs with free weights, many machines, and what looks like an open studio. It cost 50.000 for a one day pass. No AC but they have fans running. The staff is friendly and like to hang out in at the reception desk. There are restrooms. I didn’t see soap in the downstairs one so I brought my own soap. They sell coffee, coconut water (from actual coconuts), and other drinks in a fridge. I enjoyed working out here twice.
The gym has no air conditioner it’s cooking hot, with only a few fans, There are no ventilations and you are not allowed to turn on the lights before 6 pm pretty dim in the afternoon. Horrible experience.
Very nice gym, spacious and full range of equipment. The owner invested a lot on equipment.
Clb vip pro
Open late: Doors stay open past 5 AM on at least one day — handy for after-work dinners.
Breakfast available: Opens by 5 AM — a viable breakfast stop in Saigon.
Reservations: Call +84 909 882 778 to book — recommended for weekend dining.
Best for: serious lifters, budget training, expat fitness, daily split sessions.
A person is exercising on a leg press machine in an indoor gym setting.
The image shows an interior view of a gym or fitness center at night time. The space is equipped with various exercise machines, including weight benc
The image depicts the interior of a gym in Thao Dien, Saigon, featuring various weightlifting equipment. Prominent elements include a squat rack label
The image shows an indoor gym environment with various exercise equipment in yellow and black colors prominently displayed. There are several individu
The image shows an interior view of a gym equipped with yellow exercise machines and various other fitness equipment in the background.
Các Gym khác ở Sài Gòn bạn có thể thích
